Abstract:
اسکلروزچندگانه یکی از بیماری های ناتوان کننده سیستم ایمنی، با ماهیت تحلیل برنده سیستم اعصاب مرکزی می باشد که بخش قابل توجهی از زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی گروه درمانی شناختی رفتاری و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت خواب این بیماران بود. روش : روش تحقیق نیمه ازمایشی با پیش ازمون و پس ازمون با گروه کنترل بود. جامعه اماری بیماران عضو انجمن ام اس شهرستان جهرم بودند که با نمونه گیری هدفمند پس از در نظر گرفتن ملاکهای ورود، همتاسازی و مشخص شدن تعداد، ۴۵ نفر در سه گروه ۱۵ نفری به صورت کاملا تصادفی قرار گرفتند. برای جمع اوری داده ها از پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ استفاده گردید. پایایی با ضریب الفای کرونباخ ۰/۸۰۶ بدست امد. برای تحلیل داده ها از نرم افزار spss22 و کوواریانس استفاده شد. یافته ها: هر دو روش بر کیفیت خواب تاثیر معناداری داشتند اما گروه درمانی شناختی رفتاری بیشتر بر کیفیت خواب تاثیر داشت. نتیجه گیری: می توان با روش گروه درمانی شناختی _ رفتاری کیفیت خواب را بهبود بخشید.
MS disease is one of the debilitating diseases of the imune system, with nature of the central nervous system,s winning analysis that affects a significant part of life.The present study aimed at the effectiveness of cognitive behavioral group therapy and mindfulness therapy in sleep quality of multiple sclerosis patients . Methd:The method of research was semi _experimental with pre_test and post_test with control group . The statistical population included all MS patients , member of the jahrom MS association , wich was selected through targeted sampling after consideration the criteria for entering(more than one year membershio in the MS,,2. having complete satisfaction, 3.literacy, 4.phisical ability to attend meeting), ,matching and identifying their number were 45 people. This number was randomized to three group of 15 people. Pitsborgh Sleep Quality Index (PSQI) was used to collect data. Reliability of the questionnaire was obtained 0.806 by Cronbach,s alpha coefficient. For data analysis by Spss22 , was used of Coovarians. Results :There was significant difference in sleep quality between the two methods. Coclusion : The quality of sleep can be improved by cognitive behavioral group therapy.