چکیده:
اﺛﺮ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎی ﺑﺪﻧﻲ و ورزﺷﻲ در ﺑﺮﻫﻢ زدن ﺗﻌﺎدل اﻧﺮژی در ﺟﻬﺖ ﻣﻨﻔﻲ ﺑـﻪ ﺧـﻮﺑﻲ ﺛﺎﺑـﺖ ﺷـﺪه اﺳـﺖ. از ﻃﺮﻓـﻲ دﻳﮕـﺮ ﺑـﺪن ﺑـﺎﺑﻬﺮهﻣﻨﺪی از ﺳﺎزو ﻛﺎرﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ از ﺟﻤﻠﻪ ﻓﻌﺎلﺳﺎزی ﻣﺮاﻛﺰ درﮔﻴﺮ در ﺗﻌﺎدل اﻧﺮژی اﻋﻢ از ﻧﻮاﺣﻲ ﻣﺮﻛﺰی و ﻣﺤﻴﻄـﻲ آن را ﻛﻨﺘـﺮلﻣﻲﻛﻨﺪ. ﺑﺎور ﺑﺮ اﻳﻦ اﺳﺖ ﻛﻪ در اﻳﻦ ﻧﻈﺎم ﺗﻌﺎدﻟﻲ ﺑﺮﺧﻲ از ﻧﻮرﭘﭙﺘﻴﺪﻫﺎ و ﭘﭙﺘﻴﺪﻫﺎﻳﻲ ﭼﻮن ﮔﺮﻟﻴﻦ و ﻟﭙﺘﻴﻦ و ﭘﺮوﺗﺌﻴﻦ واﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ آﮔﻮﺗﻲ ﻛﻪﻋﻤﺪﺗﺎ از ﻣﻌﺪه، ﺑﺎﻓﺖ ﭼﺮب و ﻫﺴﺘﻪ ﻛﻤﺎﻧﻲ در ﺑﻄﻦ ﺳﻮم ﻣﻐﺰ ﺗﺮﺷّﺢ ﻣﻲﺷﻮﻧﺪ، ﻧﻘﺶ دارﻧﺪ. ﻫﺪف از ﭘﮋوﻫﺶ ﺣﺎﺿﺮ ﺑﺮرﺳـﻲ و ﻣﻘﺎﻳـﺴﻪﭘﺎﺳﺦ AGRPﺳﺮﻣﻲ ﺑﻪ ﻳﻚ ﺟﻠﺴﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻣﻘﺎوﻣﺘﻲ داﻳﺮهای ﺑﺎ ﺷﺪتﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ در داﻧﺸﺠﻮﻳﺎن ﭘﺴﺮ رﺷﺘﺔ ﺗﺮﺑﻴﺖ ﺑﺪﻧﻲ اﺳـﺖ 03ﻧﻔﺮ از داﻧﺸﺠﻮﻳﺎن ﭘﺴﺮ ﺗﺮﺑﻴﺖ ﺑﺪﻧﻲ داﻧﺸﮕﺎه ﺷﻬﺮﻛﺮد ﺑﺎ ﻣﻴﺎﻧﮕﻴﻦ ﺳﻨّﻲ 84/12 ﺳﺎل واﺟﺪ ﺷﺮاﻳﻂ )ﺳﺎﻟﻢ، ﻏﻴـﺮ ﺳـﻴﮕﺎری، ﻧـﺎ آﺷـﻨﺎ ﺑـﻪﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﻣﻨﻈّﻢ داﻳﺮهای، ﻋﺪم ﻣﺼﺮف ﻣﻜﻤﻞ، ﻋﺪم اﻧﺠﺎم ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﻣﻨﻈّﻢ ﺑﺎ وزﻧﻪ( اﻧﺘﺨﺎب و ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺗﺼﺎدﻓﻲ ﺳـﺎده ﺑـﻪ ﺳـﻪ ﮔـﺮوهﺗﻤﺮﻳﻦ ﻣﻘﺎوﻣﺘﻲ داﻳﺮهای ﺑﺎ ﺷﺪتﻫﺎی 04%، 06% و 08% 1 RMﺗﻘﺴﻴﻢ ﺷﺪﻧﺪ. از آزﻣﻮدﻧﻲﻫﺎ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺷـﺪ ﺗـﺎ ﻳـﻚ ﺟﻠـﺴﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴـﺖﻣﻘﺎوﻣﺘﻲ داﻳﺮهای. ﻣﺸﺘﻤﻞ ﺑﺮ 01 ﺣﺮﻛﺖ ) اﻛﺴﺘﻨﺸﻦ ﺗﻨﻪ، اﺳﻜﺎت 09 درﺟﻪ، ﭘﺮس ﺳﻴﻨﻪ ﺧﻮاﺑﻴﺪه، ﻓﻠﻜﺸﻦ زاﻧﻮ، ﭘﺮس ﺳﺮ ﺷﺎﻧﻪ اﻳﺴﺘﺎده،ﺟﻠﻮ ﺑﺎزو ﺑﺎ ﻫﺎﻟﺘﺮ، ﭘﺮس ﭘﺎ، ﭘﺸﺖ ﺑﺎزو ﺑﺎ ﻫﺎﻟﺘﺮ، ﻟﻴﻔﺖ ﻣﺮده، ﭘﺎروی ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﺎ دﺳﺘﮕﺎه، 03 ﺛﺎﻧﻴﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ در ﻫﺮ اﻳﺴﺘﮕﺎه، ﺑﺪون وﻗﻔـﻪ( درﺳﻪ ﻧﻮﺑﺖ، ﺑﺎ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻳﻚ دﻗﻴﻘﻪ اﺳﺘﺮاﺣﺖ ﻏﻴﺮ ﻓﻌﺎل، ﺑﻴﻦ دو ﻧﻮﺑﺖ ﻛﺎری را اﻧﺠﺎم دﻫﻨﺪ. از روش آﻣﺎری tﻫﻤﺒﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﻣﻨﻈـﻮر ﻣﻘﺎﻳـﺴﻪﻧﻤﻮﻧﻪﻫﺎ ﻗﺒﻞ و ﺑﻌﺪ از ﺗﻤﺮﻳﻦ و ﺗﺤﻠﻴﻞ وارﻳﺎﻧﺲ ﻳﻚ ﻃﺮﻓﻪ و آزﻣﻮن ﺗﻌﻘﻴﺒﻲ ﻣﻨﺎﺳﺐ اﺳﺘﻔﺎده ﮔﺮدﻳﺪ. اﺧﺘﻼف در در ﺳـﻄﺢ ﻣﻌﻨـﻲداری)50/0 ≤ (Pﭘﺬﻳﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪ. اﺳﺘﻔﺎده روشﻫﺎی آﻣﺎری ﻧﺸﺎن ﻣﻲدﻫﺪ ﻛﻪ ﻋﻠﻴﺮﻏﻢ ﺗﻐﻴﻴﺮات ﻛﺎﻫﺸﻲ و اﻓﺰاﻳﺸﻲ در ﺳـﻄﻮح AGRPﺳـﺮمﻓﻘﻂ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻌﻨﻲداری در ﮔﺮوه %60 1RMﻣﻌﻨﻲدار ﺑﻮده اﺳﺖ )240/0 = .(pﺿﻤﻨﺎ ﺗﻔﺎوت ﻣﻌﻨﻲداری ﺑﻴﻦ ﮔﺮوهﻫﺎ ﻣﺸﺎﻫﺪه ﻧـﺸﺪ.ﻧﺘﺎﻳﺞ ﺣﺎﻛﻲ از آن اﺳﺖ ﻛﻪ ﻳﻚ ﺟﻠﺴﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻣﻘﺎوﻣﺘﻲ ﺗﻮاﻧﺴﺖ ﺳﻄﻮح اﻳﻦ ﭘﭙﺘﻴﺪ اﺷﺘﻬﺎآور را ﺗﻘﻠﻴﻞ دﻫـﺪ و اﻳـﻦ اﺛـﺮ در ﮔـﺮوه 06%ﺗﻈﺎﻫﺮ ﺑﻴﺸﺘﺮی داﺷﺘﻪ اﺳﺖ. ﺷﺎﻳﺪ ﻛﺎﻫﺶ ﺳﻄﺢ اﻳﻦ ﭘﭙﺘﻴﺪ اﺷﺘﻬﺎآور ﻳﻜﻲ از ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﺆﺛّﺮ ﺑﺮ ﺑﻲاﺷﺘﻬﺎﻳﻲ ﻣﻮﻗﺘﻲ ﻧﺎﺷﻲ از ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺑﺪﻧﻲ و ورزﺷﻲ ﮔﺰارش ﺷﺪه ﺑﺎﺷﺪ.
خلاصه ماشینی:
در ﭘﮋوﻫﺶ ﻗﺒﻠﻲ روی ﻧﻤﻮﻧﺔ اﻧﺴﺎﻧﻲ از ﺷﺪت ﭘﺎﻳﻴﻦ )1RM 53%( اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ ﺳﻄﺢ AGRPﭘﻼﺳﻤﺎﻳﻲ ﺑﻼ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ از ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻣﻘﺎوﻣﺘﻲ داﻳﺮهای اﻓﺰاﻳﺶ ﻧﺸﺎن داد.
در ﻧﻤﻮﻧﻪﻫﺎی اﻧﺴﺎﻧﻲ، ﻗﻨﺒﺮی ﻧﻴﺎﻛﻲ و ﻫﻤﻜﺎران )7002( )61( اﻓﺰاﻳﺶ ﻣﻌﻨﻲداری را در ﺳﻄﻮح AGRPﭘﻼﺳﻤﺎﻳﻲ ﻣﺮدان ﺟﻮان داﻧﺸﮕﺎﻫﻲ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ و 03 دﻗﻴﻘﻪ ﭘﺲ از ﻳﻚ ﺟﻠﺴﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻣﻘﺎوﻣﺘﻲ داﻳﺮهای ﺑﺎ ﺷﺪت 53% ﻳﻚ ﺗﻜﺮار ﺑﻴﺸﻴﻨﻪ ﮔﺰارش ﻧﻤﻮدﻧﺪ؛ اﻣﺎ در ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت اﻧﺠﺎم ﺷﺪه روی ﻣﻮشﻫﺎی ﺻﺤﺮاﻳﻲ ﻧﺮ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺗﻤﺮﻳﻦ دوﻳﺪن در ﭼﺮخ دوار و ﻧﻘﺎﻟﻪ ﻣﺘﺤﺮک ﺑﺮای ﺟﻮﻧﺪﮔﺎن را ﺑﺮرﺳﻲ ﻛﺮدﻧﺪ، ﺑﻌﻀﺎ ﻋﺪم ﺗﻐﻴﻴﺮ و ﻳﺎ اﻓﺰاﻳﺶ در ﺑﻴﺎن ژن اﻳﻦ ﭘﭙﺘﻴﺪ را ﮔﺰارش ﻧﻤﻮدﻧﺪ )62،61،52(.
ﺣﺴﻴﻨﻲ ﻛﺎﺧﻚ ـ ﻗﻨﺒﺮی ﻧﻴﺎﻛﻲ )62( ﮔﺰارش ﻛﺮدهاﻧﺪ ﻛﻪ در ﻣﻮشﻫﺎی ﻧﺮ ﺻﺤﺮاﻳﻲ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﺮده )روی ﻧﻘﺎﻟﺔ ﻣﺘﺤﺮک ﻳﺎ ﻧﻮار ﮔﺮدان ﺗﺮدﻣﻴﻞ ﺑﺎ ﺷﺪت 82 ﻣﺘﺮ در دﻗﻴﻘﻪ ﺑﺮای ﻣﺪت 8 ﻫﻔﺘﻪ و 5 روز در ﻫﻔﺘﻪ و 06 دﻗﻴﻘﻪ در ﻫﺮ ﺟﻠﺴﻪ( ﺑﻴﺎن AGRP mRNAدر ﻋﻀﻠﺔ راﺳﺖ راﻧﻲ اﻓﺰاﻳﺶ ﻣﻌﻨﻲداری را ﻧﺸﺎن داده ﺑﻮد..
از ﻃﺮﻓﻲ، اﻳﻦ ﻧﺨﺴﺘﻴﻦ ﭘﮋوﻫﺸﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ اﺛﺮ ﺳﻪ ﺷﺪت از ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻣﻘﺎوﻣﺘﻲ را ﺑﺮ ﭘﺎﺳﺦ AGRPﭘﻼﺳﻤﺎﻳﻲ را ﻣﻮرد ارزﻳﺎﺑﻲ ﻗﺮار داده اﺳﺖ.
ﻧﺘﺎﻳﺞ ﺣﺎﺻﻞ اﻳﻦ ﭘﮋوﻫﺶ ﻧﺸﺎن داد ﻛﻪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻣﻘﺎوﻣﺘﻲ داﻳﺮهای ﺑﺎ ﺷﺪت ﻣﺘﻮﺳﻂ ) (60%1RMدر ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﺑﺎ دو ﺷﺪت دﻳﮕﺮ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺑﻴﺸﺘﺮی ﺑﺮ ﺳﻄﺢ AGRPﭘﻼﺳﻤﺎﻳﻲ دارد.
Journal Sport Nutrition Exercise Metabolism.
Journal Sport Nutrition Exercise Metabolism.
Plasma Agouti ـRelated Protein ( AGRP), Growth Hormone, Insulin Responses to a Single circuit ـResistance Exercise in Male College.
Muscle metabolism during intense heavy ـresistance exercise.
Effect of varying exercise intensity on glycogen depletion in human muscle fibers.