چکیده:
یکی از مهمترین نیازهای بشر دست یافتن به آرامش روحی و روانی است و بسیاری از اقدامات و کارهایی که انجام میدهد برای پاسخ به این نیاز است. مسالهای که همیشه برای آدمی به عنوان دغدغه مطرح بوده این است که راه رسیدن به آرامش واقعی روح و روان در چه چیز یا چیزهایی است؟ پرسشی که در متون دینی ما به روشنی بدان پاسخ داده شده و آن این که آرامش واقعی تنها با یاد خداوند میسر است و بالاترین مرتبه یاد خداوند با نماز حاصل میشود. مسالهای که این مقاله در صدد پاسخ به آن است این که از نگاه قرآن کریم چگونه با نماز میتوان آرامش یافت؟ و با چه اسلوب و روشی این مهم حاصل خواهد شد؟ روش تحقیق در این نوشته شیوه توصیفی- تحلیلی و با استفاده از منابع کتابخانهای است.
خلاصه ماشینی:
"نماز، آثار شگرفی در غلبه بر فشار روانی و تأمین آرامش روح و روان به ارمغان میآورد که این مهم به صورت مکرر در قرآن کریم بیان شده است و علاوه بر آیه مذکور، برای نمونه میتوان به آیه (و استعینوا بالصبر و الصلاة و إنها لکبیرة إلا علی الخاشعین((بقره:45)؛ «از شکیبایی و نماز یاری جویید و به راستی این [کار] گران است، مگر بر فروتنان»؛ طبرسی در تفسیر این آیه مینویسد: با جمع کردن بین صبر و نماز در نیازمندیهای خودتان از خداوند یاری بجویید و نماز را به جا آورید در حالی که بر سختیها و واجبات آن مانند خلوص نیت و دفع وسوسههای شیطانی صبر میکنید و یا اینکه در تحمل بلاها و مصائب از «صبر» یاری بجویید و به نماز پناه ببرید.
20 دیل کارنگی، روان شناس معروف آمریکایی در این باره می نویسد: هنگامی که کارهای سنگین قوای ما را از بین می برد و اندوهها هر نوع اراده ای را از ما سلب می کند و بیشتر اوقات که درهای امید به روی ما بسته می شود به سوی خدا روی می آوریم؛ ولی اصلا چرا بگذاریم روح یأس و ناامیدی بر ما چیره شود؟ چرا همه روزه به وسیله خواندن نماز و دعا و به جا آوردن حمد الهی، قوای خود را تجدید نکنیم؟21 جهت بخشیدن به زندگی یکی از مشکلات عصر جدید که آرامش روحی را به مخاطره میکشاند، احساس روزمرگی و بیهودگی انسان است."