چکیده:
سرسختی ذهنی از مهمترین مهارتهای روانی چندبعدی مؤثر بر موفقیت ورزشی است و درک عوامل اثرگذار بر توسعۀ آن حائز اهمیت است، یکی از راهکارهای توسعۀ این ویژگی توجه به بعد هیجانی است. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش هوش هیجانی بر سرسختی ذهنی تکواندوکاران نخبه بود. به همین منظور، از بین تکواندوکاران نخبۀ شهر تهران 30 مرد با میانگین سنی (52/5 ± 30/23) به صورت نمونهگیری در دسترس انتخاب شدند و با روش تصادفی در گروههای آزمایش و کنترل مورد آزمون قرار گرفتند و پرسشنامۀ سرسختی ذهنی در ورزش (شیرد و همکاران، 2009) را تکمیل نمودند. آموزش هوش هیجانی، در طول دو ماه به مدت 16 جلسه روی گروه آزمایش انجام گرفت. برای تحلیل دادهها از آزمون تحلیل کوواریانس استفاده شد .نتایج نشان داد که مداخلۀ با روش آموزش هوش هیجانی بر افزایش سرسختی ذهنی گروه آزمایش مؤثر بوده و نمرههای مؤلفههای اطمینان، پایداری و کنترل، آنان در مرحلۀ پس آزمون نسبت به گروه کنترل افزایش معناداری پیدا کرده است (05/0>P). از نتایج به دست آمده چنین برداشت میشود که احتمالاً آموزش هوش هیجانی روشی سودمند و مؤثر در افزایش سرسختی ذهنی تکواندوکاران نخبه است.
خلاصه ماشینی:
تحلیل کوواریانس تک متغیری برای متغیرهای پژوهش (به تصویر صفحه مراجعه شود) *: معناداری در سطح ٠/٠٥ *** معناداری در سطح ٠/٠٠١ مطابق نتایج جدول ٣، نتایج نشان میدهد که برنامۀ آموزش هوش هیجانی بر روی مؤلفه های اطمینان (٠٠١=P)، پایداری (٠٠١٦=P) و کنترل (٠٠٠١=P) در مرحلۀ پس آزمون تأثیر معناداری داشته و موجبات افزایش سرسختی ذهنی را فراهم کرده است .
بحث و نتیجه گیری یافته های پژوهش حاضر نشان داد که آموزش هوش هیجانی بر مؤلفه های سرسختی ذهنی شامل اطمینان ، پایداری و کنترل تأثیر معناداری داشته است .
براساس یافته های این پژوهش آموزش هوش هیجانی نه تنها به بهبود بعد تنظیم هیجان (کنترل )، بلکه به پرورش سایر ابعاد سرسختی ذهنی مانند اطمینان و پایداری در تکواندوکاران نخبه کمک شایان توجهی میکند.
The Relationship between Mental Toughness and Sport Success in Martial Arts of Males and Females.
The Effect of Emotional Intelligence Education on Mental Skills expert and Beginners Karate athletes [MSc].
The Relationship between Emotional Intelligence and Resilience in Students at the University of WillBing and Rehabilitation Sciences.
The relationship between emotional intelligence and mental skills in the industrial college female students athletes anymore.
Relationship between Locus of Control, Emotional Intelligence and Subjective Happiness among Widows: Implications for Psychological Mental Health.
The survey of relationship and comparison: emotional intelligence, competitive anxiety and mental toughness female super league basketball players.
The Effect of Emotional Intelligence Training on Mental Skills of Athlete Teenagers.
The effect of emotional intelligence training on aggression, stress and psychological well-being in elite athletes.