چکیده:
هدف پژوهش حاضر، مقایسة تاثیر زمانبندی متفاوت تصویرسازی پتلپ با میانجیگری خواب بر اکتساب و یادداری تکلیف پرتاب دارت بود. شرکت کنندگان مطالعة حاضر تعداد ۶۰ دانشجوی پسر رشته علوم ورزشی بودند که به صورت هدفمند با امتیاز تصویرسازی ذهنی ۴۵-۵۵ و بدون سابقة پرتاب دارت انتخاب و به شکل تصادفی به چهار گروه تصویرسازی پتلپ مقدماتی، کنترل، چهار و 12 ساعته که بین تصویرسازی و اجرای واقعی پرتاب دارت به ترتیب چهار ساعت (شامل چرت ۹۰ دقیقه ای) و ۱۲ ساعت (شامل خواب ۸ ساعته) فاصله وجود داشت، تقسیم شدند. اندازهگیریها در پیش آزمون، هفتههای دوم، چهارم و ششم تمرین انجام شد. تمرین به مدت شش هفتة سه جلسهای انجام و سپس آزمون یادداری به عمل آمد. نتایج پژوهش حاضر که تفاوت معناداری بین گروه ۱۲ ساعته با سایرگروهها نشان داد، با نظریة تحکیم حافظه همخوانی دارد. پیشنهاد میشود تصویرسازی پتلپ به دلیل به کارگیری حواس مختلف در آموزش و یادگیری مهارتهای حرکتی، استفاده شود. همچنین زمان پیش از خواب، برای انجام تصویرسازی توصیه میشود.
خلاصه ماشینی:
هولمز و کالینز (۲۰۰۱) برای توسعه مدل تصویرسازی پتلپ با استفاده از اسکن مغز نشان دادند که در ساختارهای فعال مغز در طول تمرین بدنی و تصویرسازی ذهنی یک همپوشانی قابل توجهی وجود دارد، این همپوشانی، همارزی کارکردی نامیده میشود.
از سوی دیگر ناکس تِد (۲۰۱۱) اثر ۸ ساعت خواب متعاقب تنها یک جلسه تصویر سازی ذهنی پتلپ بر اکتساب تکلیف پرتاب دارت را مورد آزمون قرار داد و عنوان کرد که تنها یک جلسه تصویرسازی ذهنی و یک شب خواب موجب تحکیم اطلاعات تازه آموخته نمیگردد.
بنابراین سوال پژوهش حاضر اینگونه تبیین میشود که آیا انواع زمانبندی تصویرسازی ذهنی پتلپ میتواند بر اکتساب و یادداری تکلیف اداراکی حرکتی تأثیرگذار باشد؟ همچنین آیا خواب می تواند به عنوان متغیر میانجی بر یادگیری تکلیف پرتاب دارت تأثیر داشته باشد؟ روش پژوهش مطالعة حاضر از نوع نیمه تجربی است و به صورت میدانی انجام شد.
از دیگر یافتههای پژوهش حاضر می توان به تأثیرگذاری تصویرسازی ذهنی پتلپ چهار ساعته بر اکتساب تکلیف پرتاب دارت اشاره کرد که این نتایج با یافتههای گوریا۱ و همکاران (۲۰۰۷) همخوان میباشد.
Variable motor imagery training induces sleep memory consolidation and transfer improvements.
Comparing of the effect PETTLEP mental imagery and physical practice on the acquisition and retention skill of dart throwing.
Journal of Imagery Research in Sport and Physical Activity, 10(1), 31-47 Wright, C.
Journal of imagery research in sport and physical activity, 2(1).
Journal of imagery research in sport and physical activity, 2(1).
Journal of imagery research in sport and physical activity, 2(1).