چکیده:
مقدمه و هدف: سطوح سرمی 25 هیدروکسی ویتامین D نقشی ضروری در تنظیم عملکرد عضلات اسکلتی ورزشکاران دارد. با این حال نتایج مرتبط با ارتباط آن با عملکرد ورزشکاران متناقص میباشد. با این حال هدف از پژوهش حاضر، بررسی ارتباط بین سطوح ویتامینD، درصد چربی و عملکرد ورزشی مردان ورزشکار تمرین کرده بود.
مواد و روش ها: 30 نفر از ورزشکاران رشته های ورزشی مختلف استقامتی اعم از (شناگران و دونده کاران) و قدرتی- توانی (کشتی و جودو) براساس معیارهای ورود به پژوهش به طور تصادفی به عنوان نمونه آماری پژوهش حاضر انتخاب شدند. بعد از اندازه گیری شاخص های آنتروپومتریکی آزمودنی ها، 5 سی سی نمونه خون وریدی جهت اندازه گیری سطوح ویتامین D3 بصورت ناشتا از ورزشکاران گرفته شد. سپس جهت اندازه گیری توان هوازی ورزشکاران استقامتی اندازه گیری شد. برای بررسی ارتباط بین سطوح ویتامین D3 با توان هوازی و قدرت و توان عضلانی از آزمون ضریب همبستگی پیرسون استفاده گردید و تمام محاسبات آماری در سطح معنی داری 05/0 بررسی گردید.
نتایج: نتایج تجزیه و تحلیل داده ها نشان داد که ارتباط مستقیم و معناداری بین سطوح ویتامین D3 با توان هوازی و ارتباط معکوسی بین سطوح ویتامین D3 با درصد چربی در ورزشکاران استقامتی دیده شد. همچنین ارتباط مستقیم و معناداری بین سطوح ویتامین D3 با قدرت عضلانی اندام تحتانی و فوقانی، قدرت هند گریپ و توان عضلانی ورزشکاران قدرتی- توانی وجود داشت.
بحث: براساس نتایج بدست آمده می توان گفت که سطوح بالای ویتامین D در ورزشکاران تمرین کرده ارتباط معناداری با عملکرد آنها دارد، به طوری که سطوح بالای آن می تواند باعث بهبود عملکرد جسمانی در ورزشکاران تمرین کرده گردد.
Background and Objectives: Serum levels of 25-hydroxyvitamin D play an essential role in regulating the function of athletes' skeletal muscles. However, the aim of the present study was to investigate the relationship between vitamin D levels, fat percentage and athletic performance of trained male athletes.
Materials and Methods: 30 athletes of different endurance, strength and power sports with average age of 23.03 3 3.45 years, height 172.96 14 4.14 meters, weight 67.33 5 5.65 kg and body mass index (BMI) 22.81 22 2.28 kg / m2, after measuring anthropometric indices, 5 cc of venous blood fasting samples were taken to measure vitamin D3 levels. Then, to measure the aerobic power of athletes, shuttle thigh test, lower and upper muscle strength were used, chest press and leg press tests, hand grip test, hand strength test and vertical jump test were used. Pearson correlation coefficient test was used to evaluate the relationship between vitamin D3 levels with aerobic power, strength and muscle power.
Result: There was a direct and significant relationship between vitamin D3 levels with aerobic power, lower and upper limb muscle strength, hand grip strength and muscle strength of athletes and inverse relationship between vitamin D3 levels with fat percentage in athletes.
Dissociation: Based on the results, it can be said that high levels of vitamin D in trained athletes have a significant relationship with their physical function, so that high levels can improve performance in trained athletes.