چکیده:
مقدمه: اتخاذ رفتارهای مورد قبول از نظر سلامت و دانستن عوامل مؤثر بر انتخاب سبک زندگی در گروه سنی نوجوانان بسیار حائز اهمیت است. فلذا، مطالعه حاضر با هدف بررسی ارتباط سبک زندگی با تصویر ذهنی - بدنی و تیپ شخصیتی در دانش آموزان دختر 15تا 18 ساله بوده شاغل به تحصیل هنرستان ها و دبیرستان های روزانه و غیر انتفاعی شهرستان نهاوند ؛ انجام شده است.
روش پژوهش: این مطالعه از نوع توصیفی– همبستگی بوده و نمونه مورد مطالعه ، 300 نفراز دانش آموزان دختر بوده که با روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای چند مرحله ای انتخاب شده اند؛ سپس افراد دارای معیار ورود، پرسش نامه های دموگرافیک، پژوهشگرساخته سبک زندگی، تصور خود از بدن و شخصیت راتوس را تکمیل نموده اند.داده ها با استفاده از نرم افزار 22spss مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته و ارتباط بین متغیرها با استفاده از روش همبستگی پیرسون و رگرسیون گام به گام چندگانه مشخص گردید.
یافته ها: براساس نتایج تجزیه و تحلیل داده ها، بین عادات تغذیه ای، الگوی خواب – استراحت، سطح فعالیت های فیزیکی – ورزشی، مقابله با استرس با متغیرهای تصویرذهنی – بدنی و تیپ شخصیتی ارتباط وجود دارد (05/0 >p). در هفت بعد مطرح شده، ارتباط معنادار بین بعد استفاده ازاینترنت (05/0< p) و ماهواره (05/0< p) باتصویرذهنی – بدنی و تیپ شخصیتی در سطح اطمینان 05/0 P=به دست نیامده است.
نتیجه گیری: پی بردن به ارتباط بین مؤلفه های سبک زندگی با تصویر ذهنی – بدنی و تیپ شخصیتی می تواند در بسیاری از امور مربوط به چگونگی تغییر و ارتقاء سبک زندگی خصوصا در نوجوانان که درمرحله سنی حساس و خاص بلوغ قرار دارند، ما را یاری دهد.
Introduction: It is important to adopt acceptable health behaviors and knowing the factors affecting lifestyle choices in Adolescence group. That’s why, the present study aimed to investigate the relationship between lifestyle, body image and personality type in 15- to 18-year-old female students attending daily and non-profit high schools and high schools in Nahavand city and residing in the city. Method: This was descriptive-correlational study. The Sample of this study was 300 female students selected by multistage cluster random sampling. Then, people with entry criteria, had completed demographic, researcher-made lifestyle, body image and Ratus personality questionnaire. The data were analyzed using SPSS Software version 22 and the relationship between variables was determined using Pearson correlation and multiple stepwise regression. Results: Based on the results of the data analysis, there is a significant relationship between eating habits, sleep-resting pattern, level of physical activity, exercise, coping with stress, with the body image and personality type (P 0.05) and satellite (P> 0.05) with the body image and personality type with the confidence level of P=0.05. Conclusion: Understanding the relationship between the components of lifestyle with the body image and personality type can help us in a lot of things about how to change and promote lifestyle, especially in adolescents who are at a critical age of puberty.
خلاصه ماشینی:
بحث و نتيجه گيري : طبق نتايج اين مطالعه ، بين سبک زندگي و مؤلفه هاي آن با تصويرذهني از بدن خود و تيـپ شخصـيتي ارتبـاط معنـاداري وجـود دارد(٠/٠٥ هدف از فعاليت هاي ورزشي در زنان بيشتر بخاطر تصوير ذهني منفي از بدن خود بوده است تا اينکه آن ها به ادلـه ديگـر شـامل : احساس لذت ، شادي، سلامتي و قوي بودن به فعاليت هاي سنگين و ورزشي روي آورند، کـه نتـايج هـر دو مطالعـه نتـايج مطالعـه کنوني را تصديق مي کند(٢٣).
مطالعه ديگر در رابطه با تعيين اثـر 1 - Stainer Nolen-Hoeksma و Spruijt،Segar - ٢ 3 -Kilpela 4 -Jang 5 -Appalachia استرس مزمن بر تصوير ذهني در دانشجويان دختر در دوزمان متفاوت اول ترم تحصيل با استرس کمتـر و بـين فرجـه هـا قبـل از امتحان پايان ترم با استرس بسيار زياد انجام شد که نتايج حاصل از آن مبني بر اين بوده اسـت کـه هرچـه اسـترس بيشـتر باشـد، هورمون کورتيزول بيشتر ترشح شده و تمايل افراد به خوردن چربي هاي اشباع و غذاهاي حاضري بيشتر بوده و در نتيجه با چاق تر شدن نيز تصوير ذهني از بدني شان تخريب مي شود و رضايت از تصوير ذهني کمتر مي شود که نتايج بـا مطالعـه حاضـر همخـوان مي باشد(٢٧).
مطالعه ويلر٥ بيانگر اين نکته بوده است که هرچه افراد مضطرب تر باشند بيشتر تمايل دارند که وقت خـود را بـا رسـانه هـا ماننـد : 1 -Amissah 2 -Torgersen, Vollrath 3 -Goldberg ,Stryker 4 -Mark, Ganzarch 5 -Wheeler تلويزيون پر کنند که نتايج آن با مطالعه حاضرکه هيچ گونه ارتباط معناداري را بين استفاده از ماهواره و تيپ شخصـيتي بـه دسـت نياورده ، منافات دارد و هم راستا نمي باشد(٣٥).