چکیده:
مقدمه:زنان مطلقه به دلیل رنج تنهایی و نداشتن تکیهگاه محکم در معرض انواع آسیبهای روانی میباشند.
هدف: پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش خود-دلسوزی بر احساس تنهایی و تابآوری در زنان مطلقه بیبضاعت انجام شد.
روش: جامعه آماری شامل کلیه زنان مطلقه تحت حمایت سازمان بهزیستی شهر خرمآباد در سال ۱۳۹۶ بودند. ۳۰ نفر به شیوه نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب و بهصورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. روش پژوهش نیمه آزمایشی و طرح آزمایش، پیشآزمون پسآزمون با گروه گواه بود. ابتدا مقیاس احساس تنهایی اجتماعی و عاطفی بزرگسالان (SELSA-S) و پرسشنامه تابآوری (Connor & Davidson, ۲۰۰۳) بهعنوان پیشآزمون اجرا شد و آموزش متمرکز بر دلسوزی برای گروه آزمایش، در ۸ جلسه اجرا شد ولی گروه گواه هیچگونه آموزشی دریافت نکرد. در مرحله پایانی نیز همه آزمودنیها به پرسشنامههای مذکور بهعنوان پسآزمون پاسخ دادند.
یافته ها: نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که بعد از تعدیل نمرات پیشآزمون میزان میانگین نمرات احساس تنهایی و زیر مؤلفههای آن تنهایی اجتماعی و تنهایی خانوادگی در گروه آموزش متمرکز بر دلسوزی به طور معنی داری پایینتر از گروه گواه است (۰/۰۵>p)، همچنین در گروه آموزش متمرکز بر دلسوزی میزان میانگین نمرات تابآوری به طور معنیداری بالاتر از گروه گواه بود (۰/۰۵>p).
نتیجه گیری: آموزش متمرکز بر دلسوزی میتواند باعث کاهش افکار منفی که منجر به متمایز شدن فرد از دیگران و افزایش مکانیسم سازش مثبت در زنان مطلقه تحت حمایت بهزیستی می شود.
Introduction: Considering that divorced women are exposed to a variety of psychological injuries because of the suffering of loneliness and lack of solid support.
Aim: This study aimed to assess the effectiveness of Self-Compassion Training on the Loneliness and resilience Destitute women.
Method: The statistical population consisted of all divorced women protected by the Welfare Organization of Khorramabad in 2017. The 30 of patients were selected by random sampling method and randomly divided into experimental and control groups. At first, loneliness and resiliency questionnaires were implemented as a pretest, and the training focused on compassion for the experimental group was performed in 8 sessions, but the control group did not receive any training. In the final stage, all subjects responded to the questionnaires as a post-test.
Results: The results of covariance analysis showed that after moderating the pre-test scores, the mean scores of loneliness and its sub-components of loneliness and family loneliness were significantly lower in the burnout-focused group than the control group (p
Conclusion: Concentrated compassion-based education can reduce the negative thoughts that lead to individual differentiation from others and increase the mechanism of positive compromise in divorced women under protection of well-being.