چکیده:
در کشورهای درحال توسعه، اکثریت خانوادههایی که به وسیله زنان اداره میشوند دارای مشکلات متعدد اقتصادی، اجتماعی و اختلالات روانی هستند. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر کاهش افسردگی و اضطراب زنان سرپرست خانوار شهر تهران انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی و از نوع طرحهای پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان سرپرست خانوار تحت پوشش بهزیستی شهر تهران بود. روش نمونهگیری، خوشهای چندمرحلهای بود، و 2 کلینیک مددکاری که به زنان سرپرست خانوار، خدمات روانشناختی ارایه میدادند، انتخاب شد، سپس از هر کلینیک 15 نفر (جمعا 30 نفر) به صورت تصافی انتخاب شدند و به تصادف در دو گروه 15 نفره آزمایش و گواه گمارده شدند. ابزار گردآوری دادهها پرسشنامه پرسشنامه اضطراب عمومی (ANQ) و افسردگی بک (BAI) استفاده بود. برای تجزیه تحلیل دادهها در سطح توصیفی از میانگین و انحراف معیار و در سطح استنباطی از تحلیل واریانس استفاده شد. یافتهها حاکی از آن بود که روش آموزش تنظیم هیجان بر اضطراب و افسردگی زنان سرپرست خانوار موثر است. این نتایج مبین این است که آموزش تنظیم هیجان منجر به کاهش میزان افسردگی و اضطراب زنان سرپرست خانوار شده است. با توجه به نتایج یافتهها میتوان اظهار داشت که مداخله ی آموزش تنظیم هیجان منجر به بهبود افسردگی و اضطراب (کاهش میزان اضطراب و افسردگی) در بین زنان سرپرست خانوار شود.
خلاصه ماشینی:
تأثير آموزش تنظيم هيجان بر کاهش اضطراب و افسردگي زنان سرپرست خانوار شهر تهران معصومه قزل ١، فاطمه پوراميني ٢، حسني نژاد اصغر بيشه 3 ١کارشناس ارشد روان شناسي باليني، دانشگاه آزاد اسلامي واحد کرج ، (نويسنده مسئول ) ٢کارشناس ارشد روانشناسي مثبت گرا، دانشگاه آزاد اسلامي واحد الکترونيک تهران شمال ٣کارشناس ارشد روانشناسي شخصيت ، دانشگاه آزاد اسلامي واحد ساري چکيده درکشورهاي درحال توسعه ، اکثريت خانواده هايي که به وسيله زنان اداره ميشوند داراي مشکلات متعدد اقتصادي، اجتماعي و اختلالات رواني هستند.
اين پژوهش با هدف بررسي اثربخشي آموزش تنظيم هيجان بر کاهش افسردگي و اضطراب زنان سرپرست خانوار شهر تهران انجام شد.
7Cicchetti, Ackerman & Izard 8Garnefski 9Gross 10McDermott, Tull, Gratz, Daughters, & Lejuez 170 پژوهش هاي زيادي اثربخشي آموزش تنظيم هيجان بر افسردگي و اضطراب را تأييد کرده اند (اسکيل ، استينبرگ و موريس ، ٢٠٠٣؛ اسچورت ، گيسن بلو، ون جيمرت و همکاران ، ٢٠٠٣؛ زمستاني و همکارا٢ن ، ١٣٩٥؛ شريفي پور، داوزده ١ امامي، بختياري و همکاران ، ١٣٩٦).
بنابراين هدف از انجام اين پژوهش تعيين اثربخشي آموزش تنظيم هيجان بر کاهش اضطراب و افسردگي زنان سرپرست خانوار است .
براي بررسي سؤال پژوهشي مطرح شده مبني بر اين که آيا روش آموزش تنظيم هيجان منجر به کاهش نمرات افسردگي و اضطراب در زنان سرپرست خانوار گروه آزمايشي ميشود؟، با توجه به برقراري شرط همساني واريانس ها و همچنين همگني شيب هاي خط رگرسيون از مناسب ترين روش ، يعني روش تحليل کووايانس استفاده شد.
بحث و نتيجه گيري اين پژوهش با هدف بررسي بررسي اثربخشي آموزش تنظيم هيجان بر کاهش اضطراب و افسردگي زنان سرپرست خانوار بود.