چکیده:
این پژوهش با هدف اثربخشی گروه درمانی شناختی مبتنی بر حضور ذهن بر بهزیستی روانشناختی زنان
باردار انجام شده است. روش مورد استفاده در این پژوهش پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل
میباشد. به همین منظور از بین افراد مورد مطالعه ۳۰ نفر در نظر گرفته شده است که به صورت
نمونهگیری در دسترس انتخاب شدند. ابزارهای مورد استفاده در پژوهش عبارتند از: مقیاس بهزیستی
روانشناختی ریف استفاده شده است. دادههای پژوهش پس اجرا توسط آزمودنیهای مورد مطالعه,نمرهگزاری و تفسیرء و سپس توسط نرمافزار 8188-23 و با استفاده از روش تحلیل کواریانس مورد
تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافتهها نشان داد: اثربخشی گروهدرمانی شناختی مبتنی بر حضور ذهن بر
بهزیستی روانشناختی زنان باردار تاثیر دارد.
خلاصه ماشینی:
يافته ها نشان داد: اثربخشي گروه درماني شناختي مبتني بر حضور ذهن بر بهزيستي روانشناختي زنان باردار تأثير دارد.
بهزيستي روانشناختي به معناي تلاش براي ارتقاء است که در تحقق يافتن استعدادها و توانايي هاي فرد نمايان ميشود (رحيمي و همکاران ، ١٣٩٨).
يکي از مؤثرترين راه هاي مقابله با اين موارد استفاده از روش هاي غيردارويي است که از آن جمله ميتوان به شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي اشاره کرد (زنوزي، نظرپور و اردستاني، ١٣٩٦).
آزمون تحليل کواريانس براي متغير بهزيستي زنان باردار (به تصویر صفحه رجوع شود) همانطور که جدول ٤ نشان ميدهد، با توجه به مقدارF (٠/٠٠٠)، و سطح معنيداري که از سطح آلفاي (٠/٠٠٥) کمتر است ؛ لذا فرضيه ما مبني بر اين که "گروه درماني شناختي مبتني بر حضور ذهن بر بهزيستي روانشناختي زنان باردار تأثير دارد" تاييد ميشود.
190 نتيجه گيري پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي گروه درماني شناختي مبتني بر حضور ذهن ، بر افزايش بهزيستي روانشناختي بيماران مبتلا به ديابت ، اجرا گرديد.
همان گونه که نتايج پژوهش نشان داد، يافته ها حاکي از اين بود که باتوجه به مقدار F (٠/٠٠٠)، و سطح معنيداري (٠/٠٠٣) که از سطح آلفاي (٠/٠٠٥) کمتر است ؛ لذا فرضيه ما مبني بر اين که "گروه درماني شناختي مبتني بر حضور ذهن بر بهزيستي روانشناختي زنان باردار تأثير دارد" تاييد ميشود.
Relationships between mindfulness practice and levels of mindfulness, medical and psychological symptoms and well-being in a mindfulness-based stress reduction program.