چکیده:
هدف: اضطراب امتحان نوعی اضطراب وابسته به موقعیت است که می تواند موجب افت چشم گیر توانایی افراد در موقعیت سنجش یا امتحان گردد. پژوهش حاضر با هدف کارآزمایی تاثیر روش های شناختی- رفتاری با شکل آموزش گروهی بر کاهش اضطراب امتحان نوجوانان پیش دانشگاهی شهر فسا (استان فارس) انجام شد.
روش: 30 پسر و 30 دختر در چارچوب گروه درمانی تک جنسی (پسران و دختران به طور جداگانه، هر گروه 15 نفر) در 10 جلسه گروه درمانی با روش های شناختی- رفتاری شرکت نمودند. روش های مداخله ای به صورت آموزشی دربردارنده برنامه آموزش آرامش عضلانی و شناخت درمانی رویارویی با استرس بود.
یافته ها: مقایسه یافته های پیش آزمون و دو پس آزمون نشان دهنده کاهش اضطراب افراد تا حد یک سوم میزان اولیه بود که چنین تغییری تا دو ماه پس از قطع روش هم چنان پایدار بود. این اثر در مورد دختران بیش از پسران بود. گروه درمانی در افزایش نمرات اعتماد به نفس شرکت کنندگان تاثیر چشم گیری داشته است (001/0p<).
نتیجه گیری: روش های گروه درمانی به شیوه شناختی- رفتاری می تواند در کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان پیش دانشگاهی مؤثر باشد.
خلاصه ماشینی:
"1- Sadock 2- state anxiety3- trait anxiety 4- Spielberger5- Anotone 6- Mall7- Stout 8- test anxiety9- worry 10- emotionality11- Gonzalez 12- Taylor13- Anton 14- Algaze15- Eysenck 16- Calvo17- Hembree 18- Sarason19- Keogh 20- Bond21- French 22- Richards23- Davis 24- Many25- Crawford آزمون سنجش اضطراب امتحان اسپیلبرگر1: دارای 32 پرسش است.
1- Spielberger Test Anxiety Inventory2- Sarason Test Anxiety Scale 3- General Health Questionnaire -284- Goldberg5- Coopersmith Self-esteem Questionnaire 6- Lazarus 7- permanent8- global 9- internal/ personal10- temporary 11- specific12- external/impersonal 13- Bernstein14- Borkovec 15- Ost جدول 1- میانگین و انحراف معیار نمرههای اضطراب امتحان و سلامت عمومی و ضریب همبستگی آنها بر حسب جنس گروه فراوانی اضطراب امتحان میانگین (انحراف معیار) سلامت عمومی میانگین (انحراف معیار) ضریب همبستگی دختران 109 3/36 (9/16) 7/30 (1/14) 488/0* پسران 94 0/33 (7/16) 9/22 (3/12) 491/0* کل 203 8/34 (9/16) 1/27 (8/13) 493/0* * p<001/0 جدول 2- نتایج تحلیل واریانس و میانگین و انحراف معیار نمرههای اضطراب امتحان، سلامت عمومی و عزتنفس در پیشآزمون و پسآزمونها نوع آزمون پیشآزمون میانگین (انحراف معیار) پسآزمون 1 میانگین (انحراف معیار) پسآزمون 2 میانگین (انحراف معیار) برآورد F اضطراب امتحان 8/51 (4/12) 7/29 (7/12) 7/26 (0/10) 0/342** سلامت عمومی 8/33 (7/14) 1/23 (3/13)* -- 89/4** عزت نفس 7/22 (46/7) 7/28 (06/3)* -- 91/5** * برای این مورد آزمون t بهکار برده شد؛ ** 001/0p< در مجموع 60 نفر (30 مرد و 30 زن) در چهار گروه در برنامه رواندرمانی گروهی شرکت نمودند.
1 1- repeated measure analysis of variance2- between groups جدول 3- فراوانی نسبی و مطلق آزمودنیهایی که نمره پرسشنامه GHQ-28 آنها در دو طرف نقطه برش قرار داشته است گروه پسران گروه دختران سنجش سالم دارای مشکل سالم دارای مشکل پیشآزمون 14 (53%) 12 (47%) 6 (19%) 26 (81%) پسآزمون 17 (65%) 9 (35%) 25 (78%) 7 (22%) آزمون آماری 180/0=p : 34/1 - = Z* 001/0p<: 36/4 - = Z* * Wilcoxon Signed Ranks Test بحث پژوهش حاضر برای بررسی تأثیر گروهدرمانی بر کاهش اضطراب امتحان در گروهی از دانشآموزان پیشدانشگاهی انجام شد."