چکیده:
هدف پژوهش حاضر،بررسی میزان تراکم استخوان (BMD) 1،محتوای استخوان (BMC) 2، قدرت عضلاتی و خصوصیات آنتروپومتریک در زنان تکواندوکار و مقایسه آن با گروه غیر ورزشکار بود.آزمودنیهای این پژوهش تعداد 13 نفر از دختران ورزشکار تکواندوکار با میانگین و انحراف استاندارد قد(61/5-+6/161 سانتیمتر)،وزن(01/5-+2/56 کیلوگرم)و سن (78/2-+69/19 سال)و 12 دختر غیر ورزشکار با میانگین و انحراف استاندارد قد(19/4-+160 سانتیمتر)،میانگین وزن(64/6-+8/52 کیلوگرم)و میانگین سن(9/1-+5/21 سال)بودند.با استفاده از روش DEXA تراکم استخوان ران(گردن و دیواره)و سه مهره کمری (L4,L3,L2) و با استفاده از دستگاه کین-کام قدرت عضلات چهار سر ران و همسترینگ(انقباض کانسنتریک)اندازهگیری شد.دادهها با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی در سطح 05/0 تجزیه و تحلیل شدند.متوسط تراکم استخوان مهرههای کمری و ناحیه ران(گردن و دیواره) در میان تکواندوکاران و غیر ورزشکاران تفاوت معنیداری وجود داشت.اگرچه میانگین متوسط تراکم استخوان سه مهره کمری (L4,L3,L2) (گرم به سانتیمتر مربع)در تکواندوکاران پایینتر و میانگین متوسط تراکم استخوان ناحیه ران تکواندوکاران بیشتر از غیر ورزشکاران بود (P0/05) .نتایج حاصل از پژوهش موید نظریه اثر سودمند شدت مناسب ورزش منظم و متعادل همراه با تغذیه مناسب و متعادل بر افزایش تراکم استخوان بود.
خلاصه ماشینی:
"استفاده از روش DEXA تراکم استخوان ران(گردن و دیواره)و سه مهره کمری (L4,L3,L2)
متوسط تراکم استخوان مهرههای کمری و ناحیه ران(گردن و دیواره)
تکواندوکاران پایینتر و میانگین متوسط تراکم استخوان ناحیه ران تکواندوکاران بیشتر از
ملاحظهای در میزان تراکم استخوان برای هر دو گروه مردان(47 درصد)و زنان(28
روی تراکم استخوان دست برتر و غیر برتر بانوان ورزشکار شرکتکننده در تیمهای ملی
بر افزایش تراکم استخوان،ممکن است فعالیتهای شدید بدنی،خطر پوکی استخوان این
تحمل وزن بر روی مهرههای کمری و استخوان ران بوده و اتلاف توده استخوانی در زنان
شده این مکانها به عنوان شاخص جهت سنجش میزان تراکم استخوان مطرح میباشند3.
(به تصویر صفحه مراجعه شود) در جدول(2)متوسط تراکم استخوان مهرههای کمری و استخوان ران(گردن و دیواره)در
استخوان و محتوای استخوانی مهره کمری L4 آنها کمتر از غیر ورزشکاران بود
دیواره استخوان)تکواندوکاران مقداری بیشتر از گروه غیر ورزشکار بود،اما این اختلاف
متوسط تراکم استخوان (BMD) ناحیه ران(گردن و دیواره)تکواندوکاران نسبت به گروه
استروژن بر روی استخوان از بین میرود و این زنان نسبت به از دست دادن کلسیم و کاهش
در پژوهش حاضر همچنین قدرت عضلات همسترینگ و چهار سر ران تکواندوکاران به
تراکم استخوان و قدرت عضلات را نشان دادهاند،نتایج به دست آمده از میزان تراکم
Oligomenorrhoea در پژوهش حاضر،همچنین میزان تراکم استخوان ناحیه مهرههای کمری تکواندوکاران
الف)فعالیت ورزشی تأثیری مثبت و تراکم توده استخوانی ناحیه ران تکواندوکاران نسبت
ب)تراکم استخوان ناحیه مهرههای کمری پایینتر از سطح نرمال بود که شاید علت آن
گروه غیر ورزشکار بود که نشانگر رابطه مثبته تراکم استخوان با قدرت عضلات این ناحیه"